Bahorgi terini parvarish qilish bo'yicha maslahatlar

Bahor keldi, havo haroratining ko'tarilishi bilan terini parvarish qilish uchun turli xil mahsulotlar ham tobora ko'proq odamlarning e'tiborini qozona boshladi. Bahorgi parvarish juda muhimdir. Terini parvarish qilish nafaqat to'g'ri terini parvarish qilish vositalarini talab qiladi, balki terining sog'lig'ini saqlash uchun terini parvarish qilish asoslaridan boshlanadi.
1, bahorda terini parvarish qilishning eng muhim jihati namlik va namlashdir. Ob-havo quruq va fasllar o'zgarganda teri suvsizlanish holatini boshdan kechirishi mumkin. Yuzni yuvish va cho'milish vaqtida haddan tashqari qizib ketishdan saqlanish, terini namlikdan himoya qilish, suvni o'z vaqtida to'ldirish va terining tiklanish qobiliyatini yaxshilash uchun tez-tez namlash kerak.
2, Quyoshdan himoyalovchi parvarish: Bahorda quyosh kuchliroq bo'ladi va quyoshdan himoya qilishni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Har kuni ko'chaga chiqishdan oldin quyosh kremi va terini parvarish qilish vositalarini qo'llang. SPF indeksi 20 yoki undan yuqori bo'lgan quyosh kremini tanlang, engil va yupqa kiyim kiying, bosh va oyoqlaringizga ro'mol va krem ​​kiying. Shuningdek, 12:00 dan 14:00 gacha terini iloji boricha kamroq quyosh nuriga ta'sir qilmaslik kerak.
3, yuz niqobi bahorda kuchli mavsumdir. Kundalik hayotda teriga zarur bo'lgan ozuqa moddalarini to'ldirish uchun yuz niqobini to'g'ri qo'shishingiz mumkin. Turli xil oziqlantiruvchi yuz niqoblari terining namligini samarali ravishda to'ldirishi mumkin va shu bilan birga ular terini yanada samarali tartibga soluvchi nuqta yoritgichi, namlovchi va ajinlarga qarshi ko'plab funktsiyalarga ega.
4, yaxshi kayfiyatni saqlash terining sifati va kayfiyati bilan chambarchas bog'liq. Agar tana ham, ruh ham charchagan bo'lsa, hatto terini parvarish qilish juda ko'p bo'lsa ham, bu sezilarli ta'sir ko'rsatmaydi. Muntazam tanaffuslar qiling, kundalik tartibingizni oqilona tartibga soling, kayfiyatingizni tartibga solishga e'tibor bering, ko'proq dam oling, yaxshi fikrlashni saqlang, o'zingizni dam oling va teringizni yanada baquvvat qiling. Tashqi terini parvarish qilishdan tashqari, ichki salomatlik ham e'tibordan chetda qolmasligi kerak. Muntazam ravishda mashq qilish va mashq qilish muhim! Sog'lom va porloq, baxtli va baquvvat teriga ega bo'lish haqiqiy go'zallikdir!